熊田曜子さんの本でエクササイズ指導をさせていただきました。

皆さん お久しぶりです。昨年末から少し、世の中の動きが違ってきたのかなと感じている芝崎義夫です。

昨年の撮影になりますが、熊田曜子さんのダイエット本で、骨盤矯正のエクササイズを
指導させていただきました。
33151502

【送料無料】ー3cmでカラダが変わる愛されダイエット
価格:1,365円(税込、送料別)

熊田さんは、感がいい方で、すぐに効果的な体の動かし方がわかったようで、その場で
足がまっすぐになり、その後も順調に変化していったようで、レントゲンで撮っても
はっきり変化がみられます。

難しいエクササイズは、私は基本的に教えないし、自分自身もできないと思うので、ひたすらシンブルで、わかりやすい方法しか紹介したことがありません。

簡単なものでもきちんと行えばきちんと効果が出ます。

これからもシンプルなエクササイズだけ紹介していきたいと思います。

話は変わりますが、毎年行っていた沖縄パワースポットツアー 残念ながら昨年は開催できなかったのですが、今年は、3月18日から3泊4日で行いたいと考えています。詳細はこちら

まず、下記のツアーに申し込んでいただきたいと思います。http://www.okitour.net/app_tour/plan.aspxPACK_ID=..
現地での車両代・交通費・食事代・現地でのセッション代などで一人45.000円をお願いしたいと思います。最少人数4名から行おうと思っています。

行程としましては、
1日目 羽田 または、地元の空港→那覇 乗り継ぎで宮古島 宮古島泊 夕食
2日目 宮古島のマル秘スポット(天候により大神島)散策
3日目 2日目 大神島に行った場合は、他のマル秘スポット散策
4日目 宮古島→那覇の首里近郊を散策(希望者のみ)その後那覇→羽田または地元の    空港 という感じです。

現地での朝、昼、夕食代金 車両代、船賃などの交通費、グループセッション代が含まれます。

沖縄でも特に、海がきれいで自然にあふれる観光ではまず見ることができない、宮古島をご案内いたします。
申し込み締め切りが2月24日までとなっております。ご試問等ありましたらお気軽にお問い合わせください。

それではみなさん またお会いいたしましょう。